Booking & Øvelser
Stå eller sid ned med lang lige ryg. Træk hagen ind til brystbenet. Fold hænderne på baghovedet, lad albuespidserne vende fremad. Strækket mærkes i nakken. Hold udspændingen i 30 sekunder.
FYSerhverv Aps Anemonevej 3 4600 Køge
W: fyserhverv.dk T: +45 30282823 E: ms@fyserhverv.dk CVR: 30594207